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Mein zweites Gewinnspiel

Gewinnspiel

Ihr Lieben,
es wird Zeit für mein zweites Gewinnspiel. Bis ich meine ersten 1000 Follower habe, soll es insgesamt zehn Gewinnspiele geben.

Die Zeit rast aktuell und wir arbeiten immer noch fleißig am neuen Layout und an meinem Logo. Mein VHS Kurs brachte die Tatsache hervor, dass ich meinen Hosting Anbieter wechseln sollte und auch dieser Schritt kostet Zeit. Ich bin aber zuversichtlich, dass die neue Seite bis Anfang Juli online ist.

Letzte Woche haben wir offiziell beim Notar für den Hauskauf unterschrieben. Die Finanzierung stand schon länger. Ein sehr großer Moment und ich freue mich schon, euch an allen Hausprojekten teilhaben lassen zu können. Ich möchte gerne ein paar alte Möbel renovieren und auch sonst ein paar DIY Projekte in Angriff nehmen.

Zuckerfrei essen stellt mich in stressigen Phasen vor eine große Herausforderung. Leider klappt es in letzter Zeit oft nicht, da mir schlicht und ergreifend die Zeit und das Durchhaltevermögen fehlt. Ich zeige euch aber bald ein paar neue Lieblingsrezepte und in der Zwischenzeit achte ich auf meine Ernährung. In diesem Blog soll und wird es auch nie um strenge Verbote gehen, sondern um Spaß und Interesse an einer gesunden, möglichst zuckerfreien  Ernährungsweise. Jeder wünscht sich einen glücklichen, gesunden Körper mit einem Leben, dass einen ausfüllt – und daran muss man täglich arbeiten und darf nicht aufgeben.
Das Buch Goodbye Zucker kann mich immer wieder neu motivieren und es stachelt die eigene Kreativität an.

Nun zu der Gewinnspiel Verlosung:
In meinem zweiten Gewinnspiel gibt es das Buch „Goodbye Zucker – Zuckerfrei glücklich in 8 Wochen“ von Sarah Wilson zu gewinnen.
Ich liebe dieses Buch, sie zeigt eine tolle Sichtweise zur zuckerfreien Ernährung, einen​ respektvollen Umgang mit Lebensmitteln und viele leckere Rezepte. Es ist eines der besten Bücher, die ich zu diesem Thema gelesen habe und ich hole mir immer wieder neue Anregungen daraus.

Als kleine zusätzliche Überraschung gibt es noch einen kleinen Bonus von buch7, also lasst euch überraschen. Natürlich habe ich auch das Buch für euch dort bestellt, schaut euch das tolle Projekt gerne mal genauer an.

Es gibt nur ein paar Teilnahmebedingungen, die ihr erfüllen müsst:

  • Ihr folgt meinem Blog (also schnell auf http://www.zuckerfrei.me gehen und einfach eure E-Mail Adresse eintragen und nur noch den E-Mail Link bestätigen 🙂
  • Schreibt mir ein Kommentar, warum ihr gerne gewinnen würdet.
  • Ihr seid volljährig
  • Ihr wohnt in Deutschland, Österreich oder der Schweiz

Natürlich freue ich mich, wenn ihr meine Beiträge auf den Social Media Kanälen teilt, dies ist aber keine Bedingung für eine Teilnahme.

Das Gewinnspiel endet am 12.05.2017 um 24 Uhr und dann lose ich über einen Zufallsgenerator den Gewinner aus und veröffentliche seinen Namen. Daraufhin soll mir der glückliche Gewinner bitte seine Adressdaten zukommen lassen, so dass ich ihm natürlich kostenlos seinen Gewinn per Post zuschicken kann. Der Rechtsweg ist selbstverständlich ausgeschlossen.

Ich wünsche euch allen viel Glück und drücke die Daumen.

Gewinnspiel

 

39 Kommentare zu „Mein zweites Gewinnspiel

  1. huhu du liebe,
    tolle verlosung von dir, ein mensch stopft soviel ungesundes in sich rein, aber bekommt es einfach nicht mit.. ich bin gerade dabei mich endlich gesund zu ernähren, meinen körper zu schätzen.. habe jetzt nach 17 jahren von jetzt auf gleich zum rauchen aufgehört.. und ja ich hatte minimum 2 schachteln am tag… seit 5 wochen habe ich nun das geschafft, auch fast food meide ich jetzt schon seit nem halben jahr.. koche immer mit beilagensalat oder ähnlichem und nun möchte ich auch dem zucker den kampf ansagen, wobei mir dein buch bestimmt sehr helden würde ❤ deswegen drücke ich mir mal feste die daumen.. folge dir per email schon länger und jetzt auch bei facebook.. wünsche dir noch einen schönen freien tag und vielleicht lesen wir uns ja nochmal 🙂
    lg rockstar84@gmx.de

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    1. Hey, super, mit dem Rauchen aufzuhören ist eine super Leistung. Ich habe vor fast 1 1/2 Jahren aufgehört und will nie mehr zurück.
      Stimmt, da wäre das Buch der perfekte Kick Start 😆 ich drücke dir ganz fest die Daumen!
      Vielen Dank für dein langes Kommentar 🌷

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  2. Hallo, vielen Dank für das tolle Gewinnspiel:)! Ich würde das Buch unglaublich gern gewinnen, brauche mal wieder dringend etwas Motivation- vielleicht hab ich ja Glück 🙂 Ich folge Dir per Newsletter, da ich nicht bei Facebook bin.

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  3. Hallo 😊 Ich habe mich die letzten Wochen viel mit dem Thema Zucker beschäftigt und konnte meinen Konsum auch schon etwas reduzieren. Für den letzten Schritt, den Zucker ganz wegzulassen brauch ich noch etwas Unterstützung! Ich werde mich jetzt mal durch deinen Blog lesen und über das Buch als zusätzlichen Lesestoff würde ich mich sehr freuen 😊

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  4. Hi Sina, ich würde mich voll freuen weil ich mich für so eine Ernährung interessiere und in nem Buch alles zusammenzuhaben ist viel praktischer u motivierender als sich im Internet zusammen zu suchen 🙂

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  5. Ich habe in letzter Zeit sehr häufig mit Darmbeschwerden zu kämpfen und möchte nun meine Ernährung umstellen bzw. auf Zucker verzichten. Das Buch würde mir sehr dabei helfen mein Vorhaben auch in die Tat umzusetzen.
    Hab noch einen wunderschönen Abend!
    Lieben Gruß
    Lara

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  6. ich würde gerne gewinnen weilich schon länger versuche mich zuckerfrei zu ernähren und bisher immer wieder irgendwann gescheitert bin,vielleicht kann mir ja das buch helfen

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  7. Hallo, das ist ja super mit dem Gewinnspiel und der Gewinn würde mich sehr freuen. Schon seit gut einem Jahr versuche ich vor allem raff. Zucker aus meiner Ernährung Stück für Stück (hihi Wortspiel) zu entfernen bzw. zu ersetzen. Mir macht es total Spaß, würde aber gerne mit Hilfe des Buches noch mehr Mahlzeiten umstellen und kennenlernen.
    Viele liebe Grüße! Danke für deine tollen Blogeinträge 👍

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  8. Ich finde deinen Blog wirklich klasse und super motivierend! Das Buch möchte ich gerne gewinnen, weil ich mir schon länger vornehme Zuckerfrei zu leben, es bis jetzt aber noch nicht geschafft habe. Von dem Buch erhoffe ich mir das letzte Fünkchen Anregung und Motivation die mir noch fehlt.
    Liebe Grüße

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  9. Vielen Dank, dass du dieses wichtige Thema auf deinem Blog zur Sprache bringst. Ich wollte schon immer einen Zuckerentzug machen und einfach mal von dieser Droge loskommen, mich besser ernähren.. Aber bisher hat es leider nicht funktioniert. Ich hoffe aber, dass das mit dem Buch anders sein wird und ich dadurch eine große Portion Motivation und auch viele Tipps und ANregungen bekommen kann.
    Liebe Grüße
    Julia

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  10. Ich habe am 01.03.17 gestartet: ZUCKERFREI mit wenigen Ausnahmen wenn man mal von Lieblingsmensch ein Eis bekommt, aber ansonsten geht’s mir nichts ab 🙂 Ich bin happy, koche wieder vermehrt und genieße mein Essen. Auf Insta folge ich dir bereits und freu mich über Anregungen.
    Da ich gern weitere Rezepte und Ideen zum Thema zuckerfrei nachkochen würde, wäre dieses Buch top 🙂
    Mach weiter so 🙂

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  11. Halli hallo😊
    Ich versuch auch mal mein Glück😊Immerhin hab ich es ja diesmal geschafft mich mit der Email anzumelden🙈.
    Ich wünsch dir weiter viel Erfolg und Spass mit deim Blog.
    Und das Buch würde ich natürlich auch sehr interessant finden.
    Liebe Grüsse
    Sandra

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  12. Ich hadere schon lange mit meinem Zuckerkonsum und würde sehr gerne das Buch mit ein paar Tipps zu zuckerfreiem Essen gewinnen! Dein Blog ist super & danke für das Gewinnspiel!

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  13. Hallo,
    ich ernähre mich schon länger Low Carb, habe aber immer öfter Ausrutscher und längere Ausreißer. Nachdem der Winter mir jede Menge süße Tröstis beschert hat (alles lief nicht so gut, aber das gehört nicht hierher) und 5 Kilo Hüftgold muß ich es wieder ernsthaft angehen und es fällt mir so schwer wie nie zu vor. So ein Buch hätte vielleicht neue Strategien parat und Motivation.
    Erfahrungsgemäß dauert es ca 6 Wochen bis der Körper „umgelernt hat“ und besser auf süße Versuchungen verzichten kann, zur Zeit schaffe ich nichtmal 2, dann geht der Kampf von vorn los.
    Lieben Gruß und ein schönes Muttertagswochenende,
    Melanie

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    1. Ja, das Buch hat mich völlig begeistert. Ich wünsche dir, dass bald alles wieder gut läuft 🌷

      Wahrscheinlich geht es genau darum – es immer wieder anzugehen.

      Viel Glück für die Auslosung ✊💐

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  14. Ich wollte es schon immer mal testen meinem Körper keinen Zucker mehr zu geben ❤ Wow 😍 was für ein super tolles Gewinnspiel von euch 👌💋🔥 Der Gewinn ist ja mega klasse..!! ❤ Der Hammer!! Versuche sehr gerne mein Glück 🍀🍀🍀fest die Däumchen gedrückt ✊💖 würde mich riesig darüber freuen 😍😚 Danke euch dafür! Ihr seid Spitze 👍😊

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